Наступил купальный сезон, и стоит напомнить о правилах поведения у воды

Купаться можно только в специально отведенных для этого местах, на оборудованных пляжах, где во время несчастного случая вы можете получить специализированную помощь спасателя. Непроверенный водоем (водовороты, глубокие ямы, густые водоросли, холодные ключи, коряги, сильное течение, захламленное дно) может привести к травме, ныряние – к гибели. Не подплывайте близко к идущим катерам, лодкам, плотам, не ныряйте под них – это опасно для жизни, вас может затянуть под днище, винты, ударить бортом, захлестнуть волной. 

Знайте и соблюдайте правила пользования маломерными судами и другими плавательными средствами. Если вы не умеете плавать, не пользуйтесь надувными матрацами, камерами, досками. Даже слабый ветер способен унести их от берега. Не заплывайте далеко, дальний заплыв – это переохлаждение, мышечное переутомление, судороги, гибель. Не допускайте шалостей на воде, связанных с нырянием и захватом купающихся, не балуйтесь на воде, не пугайте других.

Купаться лучше утром или вечером, когда солнце греет, но нет опасности перегрева. Температура воды должна быть не ниже 17-19°. Находиться в воде рекомендуется не более 20 минут; причем, время пребывания в воде должно увеличиваться постепенно на 3-5 минут.

Лучше купаться несколько раз по 15-20 минут, при переохлаждении могут возникнуть судороги, произойдет остановка дыхания и потеря сознания.

Не следует выходить или прыгать в воду после длительного пребывания на солнце, так как при охлаждении в воде наступает сокращение мышц, что влечет остановку сердца.

Взрослые обязаны не допускать купания детей в непроверенных и неустановленных местах. Купание детей, особенно малолетних, проводится под непрерывным контролем взрослых.