КТО В СПОРТЕ, ТОТ ВПЕРЕДИ, ДВИЖЕТСЯ ПО ВЕРНОМУ ПУТИ!
За здоровый образ жизни«В здоровом теле – здоровый дух», – этот давний лозунг не просто не забыт, скорее, наоборот. Здоровый образ жизни все глубже поглощает нас. Достижения науки и техники, прочно внедрившиеся в нашу жизнь, подарили человечеству множество самых совершенных приспособлений, способных избавить нас от любой физической нагрузки. В нашем распоряжении машины, поезда и самолеты, компьютеры и другие гаджеты, микроволновки и блендеры. Словом, нанотехнологии стремительно развиваются, лишая людей необходимости двигаться. Мышцы лишаются необходимой тренировки, слабеют и постепенно атрофируются. Слабость мышечной ткани отрицательно сказывается на работе всех органов и систем организма человека, нарушаются нервно-рефлекторные связи, заложенные природой и закрепленные в процессе физического труда. Так что, занятия спортом сегодня не просто дань моде, а показатель здоровья, высокого жизненного тонуса и во многом – залог успеха как в личной жизни, так и стабильной работы целого предприятия. Когда человек здоров, полон сил, он более активен и эффективен. В корпоративной культуре большинства крупных компаний важным элементом поддержания хорошей спортивной формы стало ежегодное проведение спартакиад и отдельных состязаний. Следует подчеркнуть, что преуспели в этом, раньше других осознали необходимость проведения соревнования, сотрудники дорожной отрасли края. Может, оттого, что привычное для них дело – дороги прокладывать? И неважно, куда дороги, в спорт ли, в тайгу, в горы. Главное – прокладывать, быть первопроходцами, оставляя после себя надежный путь или трассу.
Дорожная отрасль Красноярского края. Визитная карточка
Спартакиада – это праздник, командный дух, борьба, азарт!
Разнообразие состязаний, эмоциональный подъем, высокий накал спортивной борьбы – все способствовало созданию атмосферы праздника. Майскую гору сотрудники дорожного предприятия заранее украсили баннерами, шарами, постарались от души и даже отремонтировали чашу для зажигания факела огня, где пламя не полыхало не один десяток лет. Торжественное открытие VI летних спортивных игр состоялось. Гостей и участников состязаний приветствовали руководители дорожной отрасли: Андрей Иванов, генеральный директор ГП «КрайДЭО», Виктор Медведев, председатель профсоюза работников дорожной отрасли и транспорта. Профсоюзный лидер не мог обойти стороной попытку рейдерского захвата со стороны АО «Енисейавтодора» и заверил, что не позволит оставить без работы ряд краевых дорожных предприятий. После пожелания победы сильнейшим спортсменам и нажатия на символичную красную кнопку О. Никаноровым, А. Ивановым и В. Медведевым, в чаше заполыхал факел огня – символ мира, силы человеческого духа, честности, благородства спортивной борьбы. А борьба была упорной, увлекательной, зрелищной. Градус эмоций соревнующихся, болельщиков и организаторов зашкаливал.
На старт!
Армреслинг или борьба на руках является одним из самых древних видов спорта. С древности мужчины выясняли, кто сильнее в борьбе на руках. И это считалось более благородным делом, чем размахивать мечом или дубиной. Но, как вид спорта, армрестлинг возник относительно недавно – с 1952 года. В России армспорт появился в 1990-х годах, на сегодняшний день у нас официально существует одна Российская ассоциация армспорта, которая проводит и курирует соревнования по всей России. Борьба на руках проходила в двух весовых категориях: с массой тела до 85 кг и свыше 85 килограммов. В общем зачете сильнейшими оказались сотрудники Березовского филиала. На вторую ступень пьедестала почета поднялась единая команда Тасеевского и Дзержинского районов. На этот раз соседи: наш (Тасеевский) и Дзержинский филиалы не стали соперничать, а объединились в сплоченную команду. Третье место заняли спортсмены из Рыбинского филиала. С целью привлечения на стадион максимального числа болельщиков намеренно не называю имена силачей-тасеевцев. Будьте в тренде, участвуйте в соревнованиях или поддерживайте спортсменов! Скакалка или прыжки на выносливость. Думаете это легко? Отнюдь… Я вас, наверное, удивлю, сказав, что прыжки со скакалкой – это вид спорта, именуемый скипингом. Мне, конечно, тоже не нравится это слово английского происхождения «скипинг», чуждое великому и могучему русскому языку и даже трудно воспринимаемое на слух. И все-таки в прыжках со скакалкой победу поделили спортсмены Абанского филиала и сборной Канского филиала № 1, № 2. Н. Ящук из Абана и Н. Малахова из Канска завоевали золото для своих команд с результатом 180 прыжков. Бронза досталась С. Куприяновой из Рыбинского предприятия. Какая вообще польза от прыганья на скакалке? Во-первых, прыжки на скакалке развивают гибкость, осанку, чувство равновесия и координацию движений; Во-вторых, упражнения со скакалкой позволяют эффективно прорабатывать икры, плечи, мышцы рук и брюшного пресса, что, естественно, улучшает фигуру; В-третьих, развивают выносливость, укрепляют сердечно-сосудистую и дыхательную системы; В-четвертых, это отличный способ похудеть, ведь прыгая, можно сжигать до 1 000 ккал в час. Вообще, что касается сжигания калорий, занятия со скакалкой превосходят велосипед, теннис и плавание, а по степени эффективности в целях похудания сравнимы только с бегом. К тому же, скипинг доступен каждому, вне зависимости от материального положения, возраста, веса и роста. В магазинах вы можете приобрести скоростную скакалку для занятий с высокой интенсивностью оборотов всего за 149 рублей. Сделана она из высококачественных материалов, имеет прочные рукоятки и прозрачный шнур. Можно купить скакалку покруче – со счетчиком и неопреновыми рукоятками, она обойдется в 390 рублей. Прыгать на скакалке можно практически всегда и везде, она очень компактная, много места не займет, поместится даже в кармане. Кстати, уже давно проводятся чемпионаты мира по скипингу, и рекорд мира принадлежит мужчине – 318 прыжков за 60 секунд. Папа, мама, я – спортивная семья. А. Скакун так прокомментировал данный вид состязаний: «Это те выступления тасеевцев, которые в буквальном смысле взорвали стадион. Корневы – Александр, Ольга и Тима, чередуясь, прошли по этапам семейных стартов – кенгуриной тропой, по дорожкам для хоккейного дриблинга, гонок на тачках и бега в мешках, преодолели болото, поразив всех невероятной слаженностью и скоростью. «Корневы! Корневы!» – неслось из репродуктов. И они сделали это! Они победили! Тасеевцы отчаянно кричали, аплодировали, свистели и топали. Некоторые умудрились делать это одновременно, так яростно мы желали победы своим, родным землякам. И они нас не подвели. Конечно, не только потому, что мы так эмоционально поддерживали Олю, Сашу и Тиму. Чувствовалось, что Корневы – это и семья, и спортивная, и дружная, и сплоченная, где царят уважение, взаимопонимание и любовь! Спасибо!»
Награждение
Спортивный праздник удался на славу!
![]() ![]() ![]() | |
|
Поделиться новостью >>> |
|
![]() |
Дата: 02 Июл 2025 | Закреплено| Разное |
| |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Всего комментариев: 0 | |