Здоровый образ жизни – защита от туберкулеза
24 марта во всем мире проводится Всемирный день борьбы с туберкулезом, призванный привлечь внимание общества к этому опасному заболеванию.
Туберкулёз сегодня излечим и предотвратим, главное – соблюдать рекомендации докторов и не игнорировать регулярные диагностические обследования. В нашем регионе в последние годы наблюдается тенденция по снижению уровня заболеваемости туберкулёзом, но риск заразиться остаётся.

Инфицирование может произойти в любом общественном месте – кинотеатре, торговом центре, транспорте. И дети особенно уязвимы для инфекции.

Туберкулез распространяется от человека к человеку по воздуху. Для инфицирования человеку с ослабленным иммунитетом достаточно вдохнуть лишь незначительное количество таких бактерий.

- Люди, которые не заботятся о своём здоровье, своевременно не проходят диагностику, могут даже не знать о том, что больны и заразны для окружающих, - говорит Дина Петрова, главный внештатный детский фтизиатр Красноярского края. – Туберкулёз тем и коварен, что проходит бессимптомно на ранних этапах развития.

Поэтому важно вовремя проводить диагностику, уделять внимание профилактике этого заболевания. В нашей стране в рамках национального календаря прививок вакцину против туберкулеза малышам проводят в роддоме, ревакцинацию - в возрасте с шести до семи лет.

- Вакцина БЦЖ, к сожалению, не даёт стопроцентной защиты от возможного заражения туберкулёзом, но она на сто процентов защищает от самых тяжёлых - генерализованных форм туберкулёза, когда микобактерия поражает несколько органов и систем, - рассказывает Дина Ивановна. – Очень часто, у детей, не получивших вакцинацию БЦЖ, инфекция поражает головной мозг – развивается туберкулёзный менингит, который может привести к смерти. Родители должны знать: когда малыш появился на свет, он готов получить вакцину БЦЖ, а вот встретить микобактерию туберкулеза от больного он не готов.

Для раннего выявления заболевания детям в возрасте от одного года до семи лет ежегодно делают пробу Манту, школьникам в возрасте от восьми до четырнадцати лет – Диаскинтест. Подросткам в возрасте от пятнадцати до семнадцати лет включительно – Диаскинтест или флюорографию. Всем взрослым нужно обязательно раз в год проходить флюорографическое обследование.

- И Диаскинтест, и проба Манту – это диагностические тесты, позволяющие узнать, если в организме бактерии туберкулёза, определить степень активности этой инфекции, - говорит эксперт. – Причем Диаскинтест более точен, и, если проба Манту дает положительный результат, мы обязательно должны проверить ребенка дополнительно, при помощи этого современного диагностикума. Инфицирование микобактерией туберкулёза – это не заболевание, а повод для наблюдения и принятия мер профилактики. Только фтизиатр решает вопрос о диагнозе и необходимости проведения профилактического лечения.

Чтобы защитить себя и своих близких от туберкулёза, нужно придерживаться нескольких принципов: вести здоровый образ жизни, проходить ежегодную диагностику, давать согласие на проведение иммунологических проб у детей и подростков, не отказываться от вакцинации против туберкулеза.

- Правильное питание, достаточное количество часов сна, отсутствие вредных привычек – это слагаемые здорового образа жизни, - напоминает Дина Ивановна. – В современном мире мы не можем полностью оградить себя от стрессов, наша иммунная система постоянно находится в напряжении, от этого снижаются защитные функции организма. Диеты для похудения, приём антидепрессантов – всё это также негативно влияет на иммунную систему. Когда организм ослаблен, он не может дать адекватный ответ, и для инфицирования туберкулезом достаточно кратковременного контакта с больным. Поэтому важно помогать иммунной системе, тогда организм будет готов к внедрению любого вредного агента.

Цифры и факты

В Красноярском крае заболеваемость туберкулезом детей в возрасте от 0 до 14 лет снизилась с 31,2 случаев на 100 тыс. человек в 2013 году до 12 случаев на 100 тыс. детского населения в 2018 г.