Все мы знаем, что сердце — это мышца, но обычно забываем, что же это значит для его здоровья.
Как и любая другая мышца, сердце становится сильнее, когда его регулярно тренируют, правильно подпитывают, позволяют отдохнуть и не подвергают ненужному напряжению или влиянию вредных факторов. Конечно же, НАШЕ сердце — это не просто мышца, это самая важная мышца вашего тела.
Будете ли вы наращивать другие мышцы — решать вам,

но в приоритете обязательно должно быть укрепление самой важной из мышц — вашего сердца.
Расставляем приоритеты верно!!! Делимся с друзьями!