Официальный сайт редакции газеты

«СЕЛЬСКИЙ ТРУЖЕНИК»

1 декабря в г. Иланский прошел Краевой турнир по классическому жиму лёжа, в котором приняли участие наши спортсмены физкультурно-оздоровительного клуба «Олимп».
Под руководством тренера Анатолия Пименова ребята добились высоких результатов!
Дарья Пименова 1 место в категории и 1 место в абсолютном первенстве среди девушек до 18 лет.
Ирина Асадчая  - 1 место.
Валентин Стебунов - 1 место.
Надежда Барцева 2 место.
Дмитрий Соловьёв 2 место.
Екатерина Макарова 3 место. 
... Подробнее →

28 ноября – 2 декабря в Красноярске проходил Краевой фестиваль любительского театрального искусства «Рампа». Ежегодно фестиваль, организованный Государственным центром народного творчества, предоставляет возможность познакомиться с многообразными постановками талантливых режиссёров нашего региона.
«Рампа» на протяжении года проводилась в формате конкурсных просмотров в районах края. Победители территориальных этапов получили право представить свои спектакли в финале.
На краевой сцене выступали самодеятельные театры из Минусинска, Енисейска, Назарово, Кодинска, Зеленогорска, Сосновоборска, Шушенского,   ... Подробнее →

С 2009 года на территории края реализуется уникальный проект «Культурная столица Красноярья», способствующий концентрации социокультурных ресурсов как краевого, так и муниципального уровней на территории определенного муниципального образования края.
В текущем году на участие в конкурсном отборе поступило три заявки от муниципальных образований края г. Ачинск, г. Енисейск, г. Сосновоборск. По решению жюри победителем конкурса в 2018 году признано муниципальное образование г. Ачинск, который в 2019 году получит статус «Культурная столица Красноярья».
... Подробнее →

Накануне нового года библиотека получила замечательный подарок от Фонда культурных инициатив Михаила Прохорова. Сотрудники районной библиотечной сети готовы порадовать своих читателей новыми изданиями.
480 экземпляров художественной, детской и научно-популярной литературы поступят на полки библиотек Тасеевского района. Книги, полученные в дар от фонда М. Прохорова, отличного качества, красочные, привлекают внимание и пользуются популярностью у читателей библиотек.  ... Подробнее →

Новый Год к нам мчится, скоро всё случится.
И этот волшебный сказочный праздник больше всего ждут наши дети.
Артисты районного Дома культуры выезжают со сказочными представлениями на дом.
Вы уже приготовили сюрприз для своего ребенка, пригласив Деда Мороза со Снегурочкой?
Если нет, то поспешите. График у артистов плотный.
Подробности далее.
... Подробнее →

Осторожно: смс-мошенники
От этого СМС сердце забьется чаще: «Ваша банковская карта заблокирована. Срочно позвоните по номеру ххххх»
Спокойно.
Это мошенники, и они пытаются получить доступ к вашей банковской карте.
Позвоните по номеру горячей линии банка — ищите его прямо на карте или на сайте банка — и запросите статус счета.
Скорее всего, с ним все в порядке.
... Подробнее →

На о. Татышев в Красноярске установили самую большую новогоднюю елку Евразии.
«Красноярская елка - звезда Евразии. Это будет главная елка континента», – рассказал мэр города Сергей Ерёмин.
Параметры конструкции выглядят и вправду впечатляющими: высота 55 метров (18 этажей), диаметр основания 20 метров, вес 65 тонн, на украшение запланировано 60 тыс. светодиодов.
Всего в новогоднем городке Татышев-парка на площади в 6000 кв. метров планируется установить и подсветить ледовые скульптуры, качели и 15 горок, длина одной из них превысит 100 метров.
... Подробнее →

Топ-5 советов, которые помогут сделать завтрак оптимальным для вашего здоровья и фигуры
Регулярный завтрак помогает наладить обмен веществ, но только, если этот завтрак не состоит из продуктов, которые маскируются под полезные, а на самом деле, не принесут нам, в лучшем случае, никакой пользы.
КАКИЕ ПРОДУКТЫ ЛУЧШЕ ОГРАНИЧИТЬ НА ЗАВТРАК?
1. Хлеб, выпечка, джемы, кондитерские изделия, глазированные сырки, сладкие йогурты - это быстрые углеводы. Из названия следует, что усвоятся они за очень короткое время, и снова захочется есть. Это прямой путь к перекусам, которые сложно контролировать в течение дня.
Кстати, именно различные булки, печенье и прочие бакалейные изделия, в основном, становятся причиной быстрого набора веса. Сидячая работа не позволяет тратить калории, а мысли о работе затрудняют подсчет съеденных хлебобулочных изделий.
2. Быстрые сухие завтраки, вопреки заверениям производителей, приносят больше вреда, чем пользы, так как несмотря на наличие перечня витаминов и микроэлементов на упаковке, большей частью состоят они из муки, сахара, крахмала и усилителей вкуса.
3. Соки в пакетах обычно содержат много сахара, лимонной кислоты и других консервантов. На Европейском конгрессе по ожирению представили результаты исследования, которое показывает,
... Подробнее →